高血压还有哪些治疗办法

高血压虽然没有明显的临床症状，但对人体存在很大的潜在危害，是 "隐形杀手"，所以高血压患者一定要选择适合自己的治疗方法，除了食疗，高血压还有哪些治疗方法呢？

1、药物治疗

血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用的有巯丙基脯氨酸、依那普利。

钙离子拮抗剂：是一组化学结构不同、作用机制不同的药物。因抑制钙离子通过细胞膜钙通道内流，故称钙通道拮抗剂。

拮抗剂。常用的 药物 有异戊巴比妥、噻唑酮和硝苯地平。

血管扩张剂：直接松弛血管平滑肌，扩张血管，降低血压。常用的 药物 有： 1： 1.硝普钠。2.长效加压。3.肼苯哒嗪。

作用于交感神经系统的降压药。如可乐定、甲基多巴等。

2. 运动疗法

步行。各种高血压均可采用。长期步行后，舒张压可明显降低，症状也可得到改善。散步可在清晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天1-2次，速度可根据每个人的身体状况而定。在空气清新的户外散步是一种简单易行的预防和治疗高血压的运动方法。

慢跑或长跑。慢跑和长跑的运动量比散步大，适合轻度患者。高血压患者慢跑时最大心率可达每分钟 120-136 次。长期坚持运动，可使血压持续下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少时逐渐增加到15-30分钟。速度宜慢，切忌快跑。患有冠心病者不宜长跑，以免发生意外。

3、室内补充负氧离子

临床实验表明，负氧离子对治疗高血压也有很好的效果，室内补充负氧离子是高血压患者的又一理想选择。原第四军医大学校长、博士陈景藻曾在其所著《现代物理疗法》中就空气负离子对高血压的有效作用做过如下论述： 负氧离子扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，调整心率，使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，使血压恢复正常有较好的效果，通过心电图X线检查发现，负离子有效改善心脏功能和心肌营养不良。和心肌营养不良。负氧离子对高血压的有效防治研究发现，能够产生负氧离子的负氧离子发生器已成为人们室内补充负氧离子的重要帮手。据悉，目前国内已经有能够产生生态级负氧离子的负氧离子发生器。

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